Ein guter Plan Edu 2020/2021

24.90 €
Farbe: Grau
Menge:

Ein guter Plan Edu bringt Achtsamkeit in den Alltag von Schüler*innen, Lehrer*innen, Student*innen, Erzieher*innen und allen anderen, deren Jahr in der zweiten Jahreshälfte beginnt. Der erste Achtsamkeitskalender der Welt für Schule, Studium und den Bildungssektor: Ein guter Plan Edu ist datiert und begleitet dich von Ende Juli 2020 bis Anfang Oktober 2021. 14 Monate achtsames Geplane!
Die Techniken und Listen sind an den akademischen Alltag angepasst (z.B. fünf Doppelseiten Notenlisten mit je 51 Feldern für 33 SuS), die Wochenübersicht ist in vertikalen Spalten mit Stundenraster. Definiere deinen Fokus der Woche, behalte den Überblick über deine To-dos und lerne jede Woche etwas über mentale Gesundheit, Achtsamkeit und Stressvermeidung. Dazu gibt es eine große Bestandsaufnahme für dein Leben und in den monatlichen Reflexionen kannst du einen großen Schritt zurück machen. Plane außerdem den nächsten Monat und schule gute Gewohnheiten mit dem Habit-Tracker.

 

Inhalt

  • Datiert vom 27.07.2020 bis 03.10.2021
  • Über 20 Techniken für mehr Zufriedenheit
  • Vertikale Tagesansicht mit Stundenraster
  • 61 Tipps für mehr Achtsamkeit und Selbstliebe
  • 61 inspirierende Zitate abseits von Kitsch
  • 14 Monatsreflexionen inkl. Zielsetzung
  • Inkl. 40 Aufklebern zur Individualisierung
  • Inkl. Dankbarkeitstagebuch als Broschüre
  • Einband aus Leinen mit Goldprägung
  • 256 Seiten (90 g/m²) | 14,4 x 22,5 x 2 cm | 490 g
  • Handwerk aus Traditionsdruckerei (seit 1593)

 

Material

  • Klimaneutrale Produktion | Mehr Infos
  • Komplett vegan (auch Leim und Farben)
  • Seiten aus 100 % Altpapier (Blauer Engel)
  • Mit Öko-Farben aus Pflanzenöl gedruckt
  • Nicht in Folie eingeschweißt
  • In Deutschland gedruckt und gebunden

 

490 g Gewicht

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